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Periodización de la nutrición deportiva

 

Las variaciones en la dieta tienen implicaciones directas en la respuesta del ejercicio físico, tanto a corto como a largo plazo. Sin embargo, para lograr un mejor resultado es importante acomodar la alimentación a la etapa de entrenamiento en la que se encuentra el atleta, de ahí la importancia de periodizar la nutrición.

Recortan relevo de la antorcha olímpica por temor al brote de Coronavirus

El brote del nuevo coronavirus hizo se  recortara el  emblemático paseo de la antorcha olímpica en Atenas. 

La llama para los Juegos Olímpicos de Tokio fue encendida el jueves en el lugar de origen de los antiguos juegos en una ceremonia simplificada el día de hoy a causa del brote del nuevo coronavirus.

Grecia cerró este viernes todos los sitios arqueológicos y los museos hasta el 30 de marzo, mientras el Comité Olímpico Griego (HOC, por sus iniciales en inglés) decidió suspender el recorrido de la antorcha olímpica, para frenar la propagación del coronavirus.

COI se reunirá este martes con las federaciones para tratar el coronavirus

A menos de cinco meses de los Juegos Olímpicos de Tokio-2020, el presidente del Comité Olímpico Internacional (COI) Thomas Bach evaluará la situación actual, marcada por la pandemia de coronavirus, con las federaciones internacionales este martes en una conferencia telefónica, informaron fuentes cercanas.

Costa Rica con cierre de lujo en histórico Mundial de Surf Adaptado

¡Histórico!, tres ticos llegaron a las finales en sus respectivas categorías de en el Mundial de Surf Adaptado que se realizó en California, Estados Unidos..

Roy Calderón ganó Medalla de Plata, Henry Martínez y Jimena Ruíz las preseas de Bronce.

Con estos resultados, Costa Rica entró al top 10 del mundo en el ranking por equipos.

El Campeonato Mundial de Para Surfing (o Surf Adaptado) organizado por la International Surfing Association se realizó en La Jolla, California, Estados Unidos.

Milagro Mena: "Del entrenamiento a la casa y viceversa"

— Llegó a Italia con la ilusión de crecer, competir y luchar sobre una bicicleta y a pesar de que el Coronavirus paraliza al mundo, el pensamiento de la costarricense Milagro Mena sigue intacto a pesar de los pesares.

Cuando se acercaba el día de su debut con su nuevo equipo, el Servetto-Piumate-Beltrami TSA, el Covic-19 se introdujo en Europa donde el gobierno italiano puso a toda su población en cuarentena.

Kevin Rivera lamentó el aplazamiento del Giro de Italia por brote de coronavirus

La noticia del aplazamiento del Giro de Italia por el brote de coronavirus jamás pasó por la mente del costarricense Kevin Rivera,  quien tenía entre su calendario de competencias debutar en una de las grandes pruebas del ciclismo.  

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