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Amplían período de clasificación de Juegos Olímpicos

El Comité Olímpico Internacional dio a conocer que el 29 de junio de 2021 será el último día para el cierre de los procesos clasificatorios para conformar a los 11 mil deportistas que participarán en la justa veraniega de Tokio, tras el aplazamiento de este certamen por el coronavirus.

El COI señaló que las Federaciones Internacionales de cada una de los 33 deportes que se disputarán en la capital nipona, pueden definir sus propios plazos en caso de que sean con una fecha previa al 29 de junio de 2021.

Dieta FODMAP

FODMAP proviene de las siglas en inglés y se traduce en “Oligosacáridos, Disacáridos, Monosacáridos y Polioles Fermentables”, son sustancias pequeñas y cuando no se absorben adecuadamente generan alteraciones en la función gastrointestinal; pueden ser fermentados en el intestino y provocar síntomas como gases, distensión y dolor abdominal.

Tratamiento del síndrome de intestino irritable

El síndrome de intestino irritable (SII) es una alteración en la función gastrointestinal que provoca síntomas como dolor abdominal, calambres, hinchazón, gases, estreñimiento y/o diarrea, necesidad repentina de tener una evacuación intestinal, entre otros. Estos síntomas varían según la persona, sin embargo, algunos se pueden presentar con mucha frecuencia y afectar drásticamente la rutina cotidiana.

Neshy Lee Lindo: “Entrenar en casa es igual de duro, no hay diferencia”

La Taekondista costarricense Neshy Lee Lindo afirma que la diferencia de entrenar en la sala de entrenamiento de la Federación ubicada en Pavas con los que realiza en su casa, “es solo el ambiente”, debido a que sus trabajos son igualmente intensos.

Sin piscinas, Bryan Álvarez se prepara en tierra firme

El deportista costarricense Bryan Álvarez tiene clara sus  metas deportivas: Clasificar a los Juegos Olímpicos Tokio 2020 y ser el mejor nadador masculino de la historia de nuestro país en los 50, 100 y 200 metros estilo mariposa.

Por ahora, se entrena fuera del contacto del agua a causa de la cuarentena donde todos los centros acuáticos del país, se encuentran cerrados.

Andrés Acuña juega rácquetbol imaginario

En la terraza de su casa, el racquetbolista costarricense Andrés Acuña improviso su campo de entrenamiento donde por ahora busca mantenerse físicamente  para cuando vuelva a las canchas no quedar con las manos en sus rodillas.

Junto a Felipe Camacho, Andrés consiguió la medalla de bronce para nuestro país en los Juegos Panamericanos de Lima 2019, donde a causa del coronavirus todos los torneos de su disciplina quedaron clausurados.

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